• صفحه اصلی
  • درباره سایت
    • معرفی
    • گواهینامه‌ها
  • روانشناسی
    • ارتباط انتخاب
    • به‌گشت
    • روانشناسی اجتماعی
    • مشاوره برند
    • روانشناسی سازمانی
    • تیپ شناسی شخصیت
      • تیپ‌های شخصیتی آرک‌تایپی
      • اینیا گرام
      • MBTI
  • نقدها
    • فیلم
    • کتاب
  • صدا و تصویر
  • اخبار
  • ادبی
    • داستان
    • شعر
    • هایکو
    • نوشته‌ها
  • صفحه موفقیت
  • خدمات
    • فعالیت‌های تجاری
    • مشاوره استخدام
    • دوره و کارگاه‌های آموزشی
    • مشاوره با تکنیک رمزواژه
  • ارتباط با ما

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

"پروتکل روانشناختی مديريت بحران"

انرژی پزشکی، دانش مطالعه تندرستی

«شفاء خود یا دیگری؟!»

آشنایی با باور

تعصب

تیپ

تکنیک باورسازی

انتقال دهنده عصبی

دومینوی هستی

قضاوت سالم یا ناسالم؟

پایان دادن به بارداری (سقط جنین)

بازی‌های کامپیوتری و کودکان

بزرگ شدن

هویت

تجسس در روابط

"توجیه واژه‌ها"

تیپ شخصیتی شما؟

تجربه‌‌ی پس از مرگ

اتمام ناتمام‌ها

پیش‌بینی رفتار

شخصیت سوسیاپت

پیشی‌بگیر

هیولای ترس

اینجا ایران

سهم ما

رونمایی کتاب‌ ها

بازی شفاف

راضی شدن

خودت را...

فراموشی

کودک گناهکار

تاج خاردار

جنگ

عقده‌ غیرت

انجام کارها

تبلیغات فراآگاهانه

طناب

بُرد ذهنی

دانش یا خرد؟

خودخواهی مقدس

حریم

تصمیم گیرندگان کدامند؟

آغاز زندگی

تورم هویت

زندگی خالی

خوشبخت تنها

راه فردیت

درِ خانه

حل دعوا

راه‌هایی کوتاه برای کمال‌طلبی

فروتنی چیست؟

عاقبت کارما؟

تمدن عشق

همسویی

اختلاف سن در رابطه زوجین

خودکارآمدی

منِ آن، منِ تو

سرسره‌ای رو به شهر زمخت‌ها

فرار از ترجیح روانی

دوره آموزش تربیت مربی و مشاور با فرآيند درمانگری

اسمش را نیاور

فرصت‌طلبی

اعتماد یا بی‌اعتمادی؟

زن ذلیل

خودشکوفایی مزلو و یونگ

شانه‌های قوی

خفته‌گان سرزمینم

محبت نسیمِ خواستن تو

عارف عاشق

لیبیدو

زن واقعی مرد واقعی

عشق از دیدگاه لاکان

گاهی شوک برای رابطه لازم است!

فکر می‌کردیم

ارتباط سالم

خیانت

شیمی آدم‌ها

عشق دائمی

از یادمان باشدها

رابطه‌ای داشتنی

خشم

صبوری با درایت

صداقت به معنای واقعی

خطر برای منیت

توطئه

کاموا مخملی

امنیت کودکی

الوهیت عاشقی

پنج لایه روان رنجوری

به شعور لذتی هم احترام بذاریم

بار سنگین رو دوشمون نگه نداریم!

خوبیا، تاریکی‌هامون

خشم چیست؟

چهچهه عاشقی

واهی

برداشت‌ مناسب

طلب خیر

تفاوت بین عشق و مهر

بت نشیم

نفس آخر رابطه

پیکان انتقاد

مرز

تقوای سیاه

تشابه در تفاوت

گره کور

تعهد در عشق

فرقی نمی‌کند مرد باشی یا زن

نشان بیماری

مربوط‌

مگه آدم چشه؟

رابطه مناسب

کاش

سلامت رابطه

چهار معنای کلیدی

  • چاپ - پست الکترونیکی

خلاصه‌ای بر اساس فایل ویدیویی موجود

در هر دو کانال
حتما پیشنهاد می‌کنم ویدیو رو ببینید. عالیه و تاثیر گذار خصوصا بخش آخر آن که ساختن روایت خویش هست:
معنا از تعلق داشتن و در خدمت چیزی فراتر از خود بودن می‌آید. "مارتین سلیگمن"
چهار ستون معنادار در زندگی به گفته‌ی امیلی اصفهانی (ویدیوی TED):
1_ تعلق واقعی و با عشق داشتن:
از کنار افراد مختلف و خانواده‌مان که دوستمان دارند و برایمان ارزش واقعی قائلند، رد نشویم. صمیمیت، حال ما را بهتر می‌کند.
2_ هدف داشتن:
معنای دوم، هدفمندی‌ست و بیشتر، مربوط به چیزهایی‌ست که می‌دهید تا آن چیزهایی که می‌گیرید. (انگیزه و تلاش و باورهای ما برای دریافت‌ست که دریافت را شکل می‌دهد). کلید هدف، استفاده از قدرت ما برای خدمت به دیگران‌ست و اکثرا با کاری که بار و زحمت نیست، اما عشق دارد و انگیزه، همراه‌ست، چرایی‌ای که شما را به پیش می‌برد!
3_تعالی:
فراتر از روزمرِگی‌های دنیایتان بروید.
لحظه‌های متعالی، یعنی از هیاهوی زندگی‌تان فراتر روید و احساس خودخواهی‌تان کمتر شود. یعنی به واقعیتی متعالی‌تر، متصل شوید. به طور مثال، نوشتن برای یک نویسنده، لحظاتی متعالی‌ست چرا که زمان و مکان از دست او خارج می‌شود و این امر بسیار لذت‌بخش است.
4_ نوشتن روایت و داستان خویش:
روایت سازی خویش یعنی که بفهمید چگونه شما، شما شدید. می‌بایست روایت خود را به بهترین نوعی که می‌توانید ترسیم کنید و تغییر دهید.
قصه‌ی جدید خویش را بنوسید چرا که خلق یک روایت از اتفاقات زندگی، موجب شفافیت می‌شود.
زندگی، فقط یک سری حوادث نیست، می‌توانید قصد خویش را تفسیر و بازگویی کنید، حتی وقتی حقایق، دست و پای شما را بسته‌اند!
با برداشتی از سخنان امیلی اصفهانی
#روایت #معنا #داستان #هدف #تعلق
https://t.me/selfh

 

#برزین
@selfh @new_know

بازدید 3275 بار
منتشرشده در به‌گشت
محتوای بیشتر در این بخش: « انرژی پزشکی , خودشناسی نداریم! »
بازگشت به بالا

طراحی و بهینه سازی توسط گروه مشاورین سپنج