قورباغه را قورت بده: کاری را که بیشتر از همه از آن بدتان می‌آید اول انجام دهید. بر اساس این نظریه که اگر اولین چیزی که صبح می‌خورید قورباغه باشد، بقیه روز به آن بدی نخواهد بود!"
شاید خیلی از ما این دستورالعمل به ظاهر مضحک که از روش مدیریت زمان (GTD) آمده است را شنیده یا دیده باشیم اما خیلی به آن توجه نکرده باشیم
اغلب آدم‌های نسل پر شتاب کنونی، گرفتار کمی وقت و کار، نقشه و ایده‌های فراوان انجام نشده یا به طور کامل انجام نشده هستند که ممکن‌ست دلایل مختلفی از جمله زندگی در شهرهای بزرگ پرترافیک، تیپ‌های شخصیتی خاص و تنبلی، مشکلات و یا کمال‌طلبی حاکی از به نحو احسنت انجام دادن کارها، برای آن وجود داشته‌باشد، ولی آنچه مهم‌ست انجام حجم انبوه کارهای انجام نشده‌ای‌است که به نظر می‌رسد به 4 دسته تقسیم بشوند:
1- کارهای ضروری فوری
2- کارهای ضروری غیرفوری
3- سرگرمی و تفریح و رفع نیازهای ضروری اولیه.
4- آرزوهایی که حتما برای رسیدن به آن‌ها باید تلاش کرد
از این 4 مورد که گویاست، مورد چهارم یک توضیح ضروری دارد که رسیدن به آرزوها می‌تواند هم مادی و دنیایی باشد و هم معنوی (بدون برداشت مادیات) ولی آنچه مهم‌ست تلاش و برنامه‌ریزی فرد برای رسیدن به هدف مورد نظرش‌ست. پس تا اینجا، هنوز ما مانده‌ایم و مشکلات شخصی خودمان و حجم کارهای انجام نشده و دل یا ناخودآگاه یا کودک درونی که دلش رضایت خاطر، آسودگی، لذت و سرخوشی هم می‌خواهد!
این ناخودآگاهِ به ظاهر چموش که بیشترین حجم روان ما را دربرمی‌گیرد و طبعا کنترل هم می‌کند، گاهی اگر گرفتار گره‌های کور و سخت نباشد، با یک وعده دادن تشویقی، نرم و سر به راه می‌شود و چنان انرژی آزاد می‌کند که با آن می‌توان به کُرات دیگر آرزوها هم رفت! و راهش همان خوردن قورباغه‌ی اول صبح یا اول ساعات فراغت از کار روزانه و وعده دادنِ یک تفریح لذت بخش یا کارهای عقب مانده‌ی دلی‌ست.
با مثالی ملموس، موضوع را بازتر می‌کنم:
تصور کنید شب مهمان داشته و یا کارهای پیش‌بینی نشده‌ای اتفاق افتاده که حجم انبوهی از ظروف شسته نشده در سینک مانده‌ست و یک قرار لذت بخش هم دارید و چند کار ضروری دیگر و شب هم سریال مورد علاقه‌اتان قرارست پخش شود! طبعا اگر راحت بخوابید و بعد سر قرار روید تا وقتی برمی‌گردید ظرفها را بشویید، نه آن قرار به دلتان می‌نشیند و لذت بخش خواهد بود و نه وقتی برگشتید، فرصت دیدن برنامه مورد علاقه‌اتان را دارید چرا که استرس بی‌نظمی و غیر بهداشتی بودن ظروف در سینک، آرامش را از شما می‌گیرد پس این قانون می‌گوید برای داشتن یک روز مفید و مفرح بهترست در همان ابتدا، ظرفها را بشویید (که شاید برای بعضی از جمله من، بی‌شباهت به انجام کاری که مورد علاقه نیست، نباشد) و بعد باقی کارها را انجام دهید! اینجا ناخودآگاه هم راضی‌ست و به شما، لایک و تایید می‌دهد برای داشتن یک روز خوب در کنار تمام بخش‌های پیدا و ناپیدای روان!
عاطفه برزین