• صفحه اصلی
  • درباره سایت
    • معرفی
    • گواهینامه‌ها
  • روانشناسی
    • ارتباط انتخاب
    • به‌گشت
    • روانشناسی اجتماعی
    • مشاوره برند
    • روانشناسی سازمانی
    • تیپ شناسی شخصیت
      • تیپ‌های شخصیتی آرک‌تایپی
      • اینیا گرام
      • MBTI
  • نقدها
    • فیلم
    • کتاب
  • صدا و تصویر
  • اخبار
  • ادبی
    • داستان
    • شعر
    • هایکو
    • نوشته‌ها
  • صفحه موفقیت
  • خدمات
    • فعالیت‌های تجاری
    • مشاوره استخدام
    • دوره و کارگاه‌های آموزشی
    • مشاوره با تکنیک رمزواژه
  • ارتباط با ما
دشمن فهم اراده دعوت سکوت مثبت قضاوت قدرت ذهن فهمیدن عامی تعادل آزمون نداشتن‌ها عشق و قدرت رودخانه خودت را موفقیت را باور کن قدم‌ اول افکار و گفتار قدم‌ اولین شرط اولین شرط

دشمن

وقتی هیچ دشمنی درون شما نباشد

فهم

نفسی عمیق و سکوتی هر از گاه شاید بتواند...

اراده

دعوت

سکوت مثبت

وقتی سکوت بین دو نفر نشانی از آرامش‌ست

قضاوت

عشق یعنی عدم حضور قضاوت

قدرت ذهن

 

فهمیدن

عامی

انسان عامی

تعادل

آزمون

نداشتن‌ها

عشق و قدرت

جایی که عشق حکومت می‌کند،

رودخانه

هرگز

خودت را

چیز زیادی در جهان از وجود خودت مهمتر نیست و این خودخواهی نیست
رازی‌ست که اگر به آن عمل کنی، حتی سخت‌ترین کار دنیا که ایثار برای آسایش دیگران‌ست را به درستی و بدون انتظار، انجام خواهی داد

موفقیت را باور کن

کوچیکتر که بودیم، یعنی وقتی خیلی کوچیکتر بودیم، بیشتر تصمیمات‌مون دلی بود.
یعنی اینکه برای داشتن ‌خواسته‌هامون، پافشاری می‌کردیم و منطقِ ما خواسته‌های دلمون بود برای همین هم معمولاً موفق می‌شدیم، چون هیچی مثل یه هدف سرگرم‌کننده یا خوشمزه، نمی‌تونه به بچه‌ها انگیزه‌ی پافشاری یا فعالیت بده!

آدما هرچی بزرگ‌تر می‌شن، تغییرات هم بیشتر می‌شه و دیگه هدف‌ها مثل قبل کوچیک و زودگذر نیست. دیگه خودخواهی کودکانه‌ی بدون فکر و منطق و یا مهربونی بی‌دلیل خانواده، کارساز نیست و حالا ماییم و هدف‌های رنگارنگ و البته مشکلات، سرگرمی‌ها و لذت رسیدن به اهداف!

قدم‌ اول

حتی سفرهای طولانیبا یک قدم آغاز می‌شوند...

افکار و گفتار

در زندگی دو چیز را به یاد داشته باش

قدم‌

حتی سفرهای طولانی

اولین شرط

اولين شرط جنگيدن براى عشق، دوست داشتن متقابل است

اولین شرط

اولين شرط جنگيدن براى عشق، دوست داشتن متقابل است

انرژی پزشکی، دانش مطالعه تندرستی

«شفاء خود یا دیگری؟!»

آشنایی با باور

تعصب

تیپ

تکنیک باورسازی

انتقال دهنده عصبی

دومینوی هستی

قضاوت سالم یا ناسالم؟

پایان دادن به بارداری (سقط جنین)

بازی‌های کامپیوتری و کودکان

بزرگ شدن

هویت

تجسس در روابط

"توجیه واژه‌ها"

تیپ شخصیتی شما؟

تجربه‌‌ی پس از مرگ

اتمام ناتمام‌ها

پیش‌بینی رفتار

شخصیت سوسیاپت

پیشی‌بگیر

هیولای ترس

اینجا ایران

سهم ما

رونمایی کتاب‌ ها

بازی شفاف

راضی شدن

خودت را...

فراموشی

کودک گناهکار

تاج خاردار

جنگ

عقده‌ غیرت

انجام کارها

تبلیغات فراآگاهانه

طناب

بُرد ذهنی

دانش یا خرد؟

خودخواهی مقدس

حریم

تصمیم گیرندگان کدامند؟

آغاز زندگی

تورم هویت

زندگی خالی

خوشبخت تنها

راه فردیت

درِ خانه

حل دعوا

راه‌هایی کوتاه برای کمال‌طلبی

قاطعیت، شفاف سازی

همسویی

اختلاف سن در رابطه زوجین

خودکارآمدی

منِ آن، منِ تو

سرسره‌ای رو به شهر زمخت‌ها

فرار از ترجیح روانی

دوره آموزش تربیت مربی و مشاور با فرآيند درمانگری

اسمش را نیاور

فرصت‌طلبی

اعتماد یا بی‌اعتمادی؟

زن ذلیل

خودشکوفایی مزلو و یونگ

شانه‌های قوی

خفته‌گان سرزمینم

محبت نسیمِ خواستن تو

عارف عاشق

لیبیدو

زن واقعی مرد واقعی

عشق از دیدگاه لاکان

گاهی شوک برای رابطه لازم است!

فکر می‌کردیم

ارتباط سالم

خیانت

شیمی آدم‌ها

عشق دائمی

از یادمان باشدها

رابطه‌ای داشتنی

خشم

صبوری با درایت

صداقت به معنای واقعی

خطر برای منیت

توطئه

کاموا مخملی

امنیت کودکی

الوهیت عاشقی

پنج لایه روان رنجوری

به شعور لذتی هم احترام بذاریم

بار سنگین رو دوشمون نگه نداریم!

خوبیا، تاریکی‌هامون

خشم چیست؟

چهچهه عاشقی

واهی

برداشت‌ مناسب

طلب خیر

تفاوت بین عشق و مهر

بت نشیم

نفس آخر رابطه

پیکان انتقاد

مرز

تقوای سیاه

تشابه در تفاوت

گره کور

تعهد در عشق

فرقی نمی‌کند مرد باشی یا زن

نشان بیماری

مربوط‌

مگه آدم چشه؟

رابطه مناسب

کاش

سلامت رابطه

زندگی خالی

  • چاپ - پست الکترونیکی

 "هر چه بیشتر بدانیم و آگاهی بدست بیاوریم، کمتر قادر به زندگی کردن با دیگری هستیم. هر چه بیشتر می‌آموزیم، بیشتر باید در انتظار یک زندگی خالی و تنها باشیم..."
"ريچارد باخ"

اغلب ما فکر می‌کنیم خودمان را بیش از همه می شناسیم و برای همین بیش از دیگران نسبت به شناخت و دریافت خود گارد داریم.

دیدن سایه‌ها( بخش‌هایی که در تاریکی روانمان هستند) کار بسیار سختی‌ست خصوصا توسط خودی که هزار فیلتر دارد برای بهتر دیدن خود و در مواردی با اعتماد به نفس پایین، برای بد و خُردتر دیدن خود!
اما بیشترین شخصی که حتی اگر روانشناس نباشد، می‌تواند به ما کمک کند تا کمی با سایه‌هامان مواجه شویم، همسر،"یار" یا پارتنر ماست و افتادن در دام تنهایی، اگر چه گاه لازم‌ست، اما شرط کافی برای خودشناسی نیست!
حالا این تنها شدن‌ها گاه ادای فلسفی‌، برای متمایز بودن برای اینکه بگوییم" من با دیگران متفاوتم" و برای برجسته‌تر نشان دادن ماست و گاه ترس از تنها شدن آنقدر زیادست که خود منجر به تنهایی می‌شود!

 اما در هر شکل، باید با "ترس‌ها" مواجه شد باید شیرجه زد درونشان تا اتفاق بیافتند و شاید هم نیافتند ولی آنچه مهم‌ست بودن در "لحظه" و البته با کمی خردمندی‌ست...
ولی حقیقت تلخ دیگری هم هست که به قول پروفسور یونگ، آدمها تازه بعد از بحران میانسالی(خصوصا بعد از 35/ 40 ) سالگی تازه می‌فهمند چه جفتی مناسب آنهاست و از او چه می‌خواهند!
با همه‌ی این تفاسیر، هرچه بیشتر بدانیم و بیشتر آگاهی کسب کنیم، بیشتر قادر به پذیرش خود و افراد دیگر هستیم منتها باید معتقد هم باشیم به "اصل فراوانی" و اینکه مثل ما و قابل حضور در مقابل ما هم در جهان هستی وجود دارد!
و باید بگویم که جناب "باخ"! من حتی اگر با زندگی خالی و تنها مواجه شوم، باز هم حاضر نیستم در تنهایی بی‌دانشی و کم خردی، غَلت بزنم

عاطفه برزین

 

بازدید 22650 بار
منتشرشده در روانشناسی اجتماعی
محتوای بیشتر در این بخش: « خوشبخت تنها , تورم هویت »
بازگشت به بالا

طراحی و بهینه سازی توسط گروه مشاورین سپنج