دشمن
وقتی هیچ دشمنی درون شما نباشد
فهم
نفسی عمیق و سکوتی هر از گاه شاید بتواند...
سکوت مثبت
وقتی سکوت بین دو نفر نشانی از آرامشست
قضاوت
عشق یعنی عدم حضور قضاوت
عامی
انسان عامی
عشق و قدرت
جایی که عشق حکومت میکند،
رودخانه
هرگز
خودت را
چیز زیادی در جهان از وجود خودت مهمتر نیست و این خودخواهی نیست
رازیست که اگر به آن عمل کنی، حتی سختترین کار دنیا که ایثار برای آسایش دیگرانست را به درستی و بدون انتظار، انجام خواهی داد
موفقیت را باور کن
کوچیکتر که بودیم، یعنی وقتی خیلی کوچیکتر بودیم، بیشتر تصمیماتمون دلی بود.
یعنی اینکه برای داشتن خواستههامون، پافشاری میکردیم و منطقِ ما خواستههای دلمون بود برای همین هم معمولاً موفق میشدیم، چون هیچی مثل یه هدف سرگرمکننده یا خوشمزه، نمیتونه به بچهها انگیزهی پافشاری یا فعالیت بده!
آدما هرچی بزرگتر میشن، تغییرات هم بیشتر میشه و دیگه هدفها مثل قبل کوچیک و زودگذر نیست. دیگه خودخواهی کودکانهی بدون فکر و منطق و یا مهربونی بیدلیل خانواده، کارساز نیست و حالا ماییم و هدفهای رنگارنگ و البته مشکلات، سرگرمیها و لذت رسیدن به اهداف!
قدم اول
حتی سفرهای طولانیبا یک قدم آغاز میشوند...
افکار و گفتار
در زندگی دو چیز را به یاد داشته باش
قدم
حتی سفرهای طولانی
اولین شرط
اولين شرط جنگيدن براى عشق، دوست داشتن متقابل است
اولین شرط
اولين شرط جنگيدن براى عشق، دوست داشتن متقابل است
-
شخصیت شناسی بر اساس مدل میرز- بریگز
از این نگاه هر فرد یا برونگراست یا درونگرا و یا شهودیست یا حسی و به همین ترتیب 16 تیپ شخصیتی مییابیم
مسلما مدل میلز بریگز مانند مدلهای دیگر تیپ شناسی دربرگیرنده همهی بخشهای روان یک انسان نیست اما تست نسبتا سهل قابل اندازهگیریست..
E: Extravert: برون گرا I: Introvert : درونگرا 1
S: Sensational: حسی N: intuition 2- شهودی
T: Thinking: فکری F: feeling 3- احساسی
J: judjment: داوری کننده، کنترلر P: perceiver 4- ادراکی
امنیت کودکی
راحتترین راه زندگی اینست که ما فقط مسئول خوشبختی باشیم و دیگران مسئول مشکلات!
انگار که دیگران رسالتی مفروض برای خویش جز ساختن مشکلات زندگی ما ندارند
دیگرانی که یا باید عوض شوند و یا حذف تا ما اندکی آرام بگیریم
تا دوباره این ساختار نا بسامان اندیشه و احساسمان، دیگریِ جدیدی بیابد
هر رویداد و یا مسئله آنقدر در زندگی ادامه مییابد تا آن هنگام که واکنش عاطفی ناموزون ما به آن از حرکت بایستد
مشکل نه با دیگران و نه با واقعیتهای بیرونست
مشکل، تصویر ما از واقعیت ادراک شده و عدم مسئولیتپذیری ما در تغییر آنست
کودک بودن و زندگی در حصار باورهای گذشته همیشه امن تر از خطر کردن و آزادی پذیرش هزینههای انتخاب است