• صفحه اصلی
  • درباره سایت
    • معرفی
    • گواهینامه‌ها
  • روانشناسی
    • ارتباط انتخاب
    • به‌گشت
    • روانشناسی اجتماعی
    • مشاوره برند
    • روانشناسی سازمانی
    • تیپ شناسی شخصیت
      • تیپ‌های شخصیتی آرک‌تایپی
      • اینیا گرام
      • MBTI
  • نقدها
    • فیلم
    • کتاب
  • صدا و تصویر
  • اخبار
  • ادبی
    • داستان
    • شعر
    • هایکو
    • نوشته‌ها
  • صفحه موفقیت
  • خدمات
    • فعالیت‌های تجاری
    • مشاوره استخدام
    • دوره و کارگاه‌های آموزشی
    • مشاوره با تکنیک رمزواژه
  • ارتباط با ما
دشمن فهم اراده دعوت سکوت مثبت قضاوت قدرت ذهن فهمیدن عامی تعادل آزمون نداشتن‌ها عشق و قدرت رودخانه خودت را موفقیت را باور کن قدم‌ اول افکار و گفتار قدم‌ اولین شرط اولین شرط

دشمن

وقتی هیچ دشمنی درون شما نباشد

فهم

نفسی عمیق و سکوتی هر از گاه شاید بتواند...

اراده

دعوت

سکوت مثبت

وقتی سکوت بین دو نفر نشانی از آرامش‌ست

قضاوت

عشق یعنی عدم حضور قضاوت

قدرت ذهن

 

فهمیدن

عامی

انسان عامی

تعادل

آزمون

نداشتن‌ها

عشق و قدرت

جایی که عشق حکومت می‌کند،

رودخانه

هرگز

خودت را

چیز زیادی در جهان از وجود خودت مهمتر نیست و این خودخواهی نیست
رازی‌ست که اگر به آن عمل کنی، حتی سخت‌ترین کار دنیا که ایثار برای آسایش دیگران‌ست را به درستی و بدون انتظار، انجام خواهی داد

موفقیت را باور کن

کوچیکتر که بودیم، یعنی وقتی خیلی کوچیکتر بودیم، بیشتر تصمیمات‌مون دلی بود.
یعنی اینکه برای داشتن ‌خواسته‌هامون، پافشاری می‌کردیم و منطقِ ما خواسته‌های دلمون بود برای همین هم معمولاً موفق می‌شدیم، چون هیچی مثل یه هدف سرگرم‌کننده یا خوشمزه، نمی‌تونه به بچه‌ها انگیزه‌ی پافشاری یا فعالیت بده!

آدما هرچی بزرگ‌تر می‌شن، تغییرات هم بیشتر می‌شه و دیگه هدف‌ها مثل قبل کوچیک و زودگذر نیست. دیگه خودخواهی کودکانه‌ی بدون فکر و منطق و یا مهربونی بی‌دلیل خانواده، کارساز نیست و حالا ماییم و هدف‌های رنگارنگ و البته مشکلات، سرگرمی‌ها و لذت رسیدن به اهداف!

قدم‌ اول

حتی سفرهای طولانیبا یک قدم آغاز می‌شوند...

افکار و گفتار

در زندگی دو چیز را به یاد داشته باش

قدم‌

حتی سفرهای طولانی

اولین شرط

اولين شرط جنگيدن براى عشق، دوست داشتن متقابل است

اولین شرط

اولين شرط جنگيدن براى عشق، دوست داشتن متقابل است

انرژی پزشکی، دانش مطالعه تندرستی

«شفاء خود یا دیگری؟!»

آشنایی با باور

تعصب

تیپ

تکنیک باورسازی

انتقال دهنده عصبی

دومینوی هستی

قضاوت سالم یا ناسالم؟

پایان دادن به بارداری (سقط جنین)

بازی‌های کامپیوتری و کودکان

بزرگ شدن

هویت

تجسس در روابط

"توجیه واژه‌ها"

تیپ شخصیتی شما؟

تجربه‌‌ی پس از مرگ

اتمام ناتمام‌ها

پیش‌بینی رفتار

شخصیت سوسیاپت

پیشی‌بگیر

هیولای ترس

اینجا ایران

سهم ما

رونمایی کتاب‌ ها

بازی شفاف

راضی شدن

خودت را...

فراموشی

کودک گناهکار

تاج خاردار

جنگ

عقده‌ غیرت

انجام کارها

تبلیغات فراآگاهانه

طناب

بُرد ذهنی

دانش یا خرد؟

خودخواهی مقدس

حریم

تصمیم گیرندگان کدامند؟

آغاز زندگی

تورم هویت

زندگی خالی

خوشبخت تنها

راه فردیت

درِ خانه

حل دعوا

راه‌هایی کوتاه برای کمال‌طلبی

فروتنی چیست؟

عاقبت کارما؟

تمدن عشق

همسویی

اختلاف سن در رابطه زوجین

خودکارآمدی

منِ آن، منِ تو

سرسره‌ای رو به شهر زمخت‌ها

فرار از ترجیح روانی

دوره آموزش تربیت مربی و مشاور با فرآيند درمانگری

اسمش را نیاور

فرصت‌طلبی

اعتماد یا بی‌اعتمادی؟

زن ذلیل

خودشکوفایی مزلو و یونگ

شانه‌های قوی

خفته‌گان سرزمینم

محبت نسیمِ خواستن تو

عارف عاشق

لیبیدو

زن واقعی مرد واقعی

عشق از دیدگاه لاکان

گاهی شوک برای رابطه لازم است!

فکر می‌کردیم

ارتباط سالم

خیانت

شیمی آدم‌ها

عشق دائمی

از یادمان باشدها

رابطه‌ای داشتنی

خشم

صبوری با درایت

صداقت به معنای واقعی

خطر برای منیت

توطئه

کاموا مخملی

امنیت کودکی

الوهیت عاشقی

پنج لایه روان رنجوری

به شعور لذتی هم احترام بذاریم

بار سنگین رو دوشمون نگه نداریم!

خوبیا، تاریکی‌هامون

خشم چیست؟

چهچهه عاشقی

واهی

برداشت‌ مناسب

طلب خیر

تفاوت بین عشق و مهر

بت نشیم

نفس آخر رابطه

پیکان انتقاد

مرز

تقوای سیاه

تشابه در تفاوت

گره کور

تعهد در عشق

فرقی نمی‌کند مرد باشی یا زن

نشان بیماری

مربوط‌

مگه آدم چشه؟

رابطه مناسب

کاش

سلامت رابطه

تقوای سیاه

  • چاپ - پست الکترونیکی
تقوای سیاه

    چند نکته راجع به خود را زندگی کردن

 1-  وقتی ما ندانیم که هستیم و خصوصیات و کهن الگوهای غالبمان چیست و یا اشتیاق‌های واقعی‌امان کدام است و دائما خود را با انواع ماسک و برای خوشایند خانواده و اجتماع و ... بپوشانیم، طبعا نمی‌توانیم خودمان را به مفهوم واقعی زندگی کنیم

2-  وقتی مهارت اینکه بتوانیم خود را زندگی کنیم نداشته باشیم، افراد می‌توانند به راحتی روی ما کنترل داشته باشند.

واضح است که اگر کسی شناختی از خودش نداشته باشد دیگران چون از بیرون شخص و سایه‌هایی که خودش قادر به دیدنشان نیست را می‌بینند، بهتر از او نقاط ضعف و پاشنه آشیلش را متوجه می‌شوند. پس کنترل و حتی استثمار بیشتری می‌توانند روی او داشته باشند.

3-  از همه بدتر زمانی‌ست که شخص کهن الگوهای جنگجوی درونش ضعیف‌اند و  او قادر به دفاع از حرایم و مرزهایش نیست، جنگجویی که نه از جایگاه قربانی و زخمی که با عشق و آگاهی بتواند از ما و مرزهای هر روز به تاراج رفته‌امان دفاع کند!

اگر ما خودمان را  ضعیف و بی‌قدرت، باور داشته باشیم و از تقوای سیاه دل* چیزی ندانیم دیگران هم ما را اینگونه باور می‌کنند و به ما آسیب می‌زنند.
 پس برای داشتن زندگی بهتر می‌بایست بجنگیم اما نه از روی کینه و با حالی زخمی و قربانی.

دقت کرده‌اید که بعضی آدمها (خصوصا گروه مادر گونه) و یا افرادی که به هر علت مورد انواع تجاوز (ورود دیگران به مرزهایشان) قرار می‌گیرند، خودشان را قربانی زندگی می‌دانند و به حالت یک آدم فدا شده و زخمی به اغلب آدم‌ها حمله می‌کنند و با آنها می جنگند؟ .

در واقع، جنگیدن، وقتی صحیح عمل می‌کند که در جهت دفاع و حفظ حرایم و مرزها باشد و همراه با عشق و عاطفه که فقط در جهت پیروزی خود شخص نباشد و برای نجات و رفاه دیگران نیز بجنگد و البته بدون انتظار.


 *  تقوای سیاه دل: می‌بایست به قدرتهای آرک تایپی نهفته درونمان آگاه باشیم و معادل آن را بشناسیم بدون اینکه آن را در بیرون به کار ببریم مگر به ضرورت دفاع. به طور مثال قدرت حیله‌گری و کلاشی و دروغ را بشناسیم نه برای اینکه خود به آن عمل کنیم بلکه مراقب باشیم کسی علیه ما این گونه موارد را اعمال نکند

 پس باید بیشتر و بیشتر مراقب مرزهایمان باشیم و خطا و کلک‌ها را بشناسیم تا مورد ظلم قرار نگیریم!

عاطفه برزین

سال 86

بازدید 32814 بار
منتشرشده در ارتباط ، انتخاب
محتوای بیشتر در این بخش: « تشابه در تفاوت , فرقی نمی‌کند مرد باشی یا زن »
بازگشت به بالا

طراحی و بهینه سازی توسط گروه مشاورین سپنج